眼底血管收缩怎么办啊

长期熬夜，用眼过度导致的眼底病变，或者由于基础病导致病情加重，比如高血压，糖尿病等。佩戴合适的眼镜进行矫正，同时注意休息，保持心情愉悦，注意用眼，尤其是手机，电脑，一定要尽量少用，多看远处，绿色的植物，平时适当的运动，比如散步，避免任何会导致腹压增加的动作，比如激烈咳嗽，便秘等，定期检查眼压和眼底。