睡不好就头痛打哈欠感觉头发根部热热的

头疼的原因非常多感冒发热五官有毛病血压异常贫血便秘等都会引起头疼。缓解头疼的方法

1.冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好敷在头疼部位.

2.按摩头部：对头部进行力度适中的按摩是缓解头疼的有效方法.太阳穴是头痛按摩的重要穴道你可以用食指来按压可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩.仅仅看您对自己病情的描述是无法对您的病情做出诊断的病情是因人而异的建议您还是及时去医院详细就诊.您可以去医院的心脑血管科或者康复科做检查做颈椎X线和脑血流图以上回答如果满意请不要辜负我的一片好意及时采纳为答案。