延长性生活需要什么喷剂没有副作

病情分析：如果早泄，调理推荐使用- 斯特冈喷剂 ，纯中药的，没有副作用，是外用喷剂，使用简单方便意见建议：早泄调理还可以注意一下几个方面：

1、饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。

2、宜进食壮阳食物，

3、宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。