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白天晚上都没有睡意

我最近晚上总是睡不着，翻来覆去的特别难受，以前白天还会困的香水午觉的，最近也不知道怎么回事白天晚上都没有睡意，想知道该怎么办好？

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可能是心阴虚火旺引起来的表现，心火旺，热扰心神，就会造成睡觉时心神不安而有失眠多梦的表现。这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理。

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