流鼻血吃什么好

流鼻血一般是实热及阴虚之流鼻血，当选用性偏寒凉之食物，饮食亦偏凉或性平。蔬菜水果之性凉者，多利于止血，如鲜藕、荠菜、白菜、丝瓜、芥菜、蕹菜、黄花菜、西瓜、梨、荸荠、竹蔗等。

脾虚鼻血者以花生、红枣为好。无明显热象之虚证流鼻血者，饮食以偏凉或平性为好。平时用湿润的毛巾付一下鼻腔，不干燥就不容易流鼻血的。