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孕晚期仰着睡好吗

怀孕已经四个月了，小腹有些微的隆起，因此睡觉的时候不是很方便换姿势，我一般都是选择仰着睡觉，这样睡觉好吗？对于孕妇来说什么样的睡觉姿势才算是好的？

提问时间：2020-01-25

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

对于孕妇来说，最好是侧着睡，仰着睡容易加重心脏的负担，使大脑缺氧，也容易腰酸背痛。后来的时候宝宝在肚子中会越长越大，妈妈的负担也会越来越大，因此侧着睡更好。

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