问题分析：你好，哺乳妈妈的饮食要注意，这个影响奶的质量的，不要吃生冷食物宝宝易啦肚子，辛辣食物宝宝容易上火的，多吃蔬菜水果。
意见建议：给宝宝喂奶的妈妈在饮食上还是要注意的，吃太辣了宝宝会上火的，总吃太油腻宝宝容易消化不良，还不能吃太凉的。
祝健康。
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