问患者提问

月子养生茶有哪些

31岁，女性，刚生完孩子，在月子期间，如何调理自己的身体呢？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

产妇在坐月子的时候可以喝红枣水或者山楂水等，这些汤水对于补充体内的血液是有很大帮助的，可以加快身体的恢复。还要多吃一些补血的食物的荤素搭配营养均衡，谷物粮食，鱼肉蛋白，水果蔬菜都要吃，但要适量。

相关问题