你好！从中医学的角度讲，有不通则痛与失养则麻之说。从你所讲的几个症状表现与年龄来看，应该说不完全是由忧郁症引起，也与中医讲阳气不足、阴血亏虚有关。
建议你首先是要注重一日三餐的营养补充与生活起居的规律性，药物建议用中成药天麻丸与人参归脾丸来共同调理试试。
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