吃饭的时候喝水是不好的边吃饭边喝水会冲淡胃液,胃里消化液里含有大量的酶,而酶是一种生物催化剂必须又适宜的环境才能发挥作用,本身胃中的消化液是酸性的(好像是盐酸成分把,又点忘了,不过肯定是酸性)你水喝多了,胃中的酸浓度降低,ph值变高,就不在适宜酶的活动,这样消化起来就会出现问题,虽然你并不感觉又什么不妥,不过时间长了,你胃部消化就会变得很脆弱,吃点难消化的东西,你就会比正常人更难受所以不要再吃饭的时候和水,当然少量的,润润喉咙还是可以的
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