我觉得从个人经验来看,多和家里人沟通,多和朋友沟通,产妇生产前后都会因为体内激素的变化而影响个人情绪尤其是产后,因为重心一下子变成了宝宝,一方面累,一方面不再是No.1如果有不开心多和老公或者妈妈说,及时排解也要给自己积极的暗示不要总想着忧郁忧郁没有问题的,我身边的妈妈没有得忧郁症的放心,不是&非得不可&的哦。
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