怀孕9个多月侧着身睡觉对宝宝好吗

你好，正确的是左侧左侧是比较好的睡姿.但如果你睡的不舒服，就不要勉强自己.按照你习惯的睡姿就好!只要没什么其他的感觉，就没事，孕妇最佳的睡眠姿势为侧卧，双腿蜷曲。

这样可以避免压迫下腔静脉（它担负着把子宫以下所有部位的静脉血液输送回心脏、重新补充养分的重要任务），保证血液循环畅通。

有人建议，应该靠左侧躺（即左肋朝下），因为你的肝脏在右边，靠左躺可以使其免受压力。无论是靠左还是靠右躺，都要听从医生的建议（他会根据你的疾病和身体的具体状况而决定），以减轻腹部和背部的压力。