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指甲不平凹陷是缺什么

提问时间:2020-03-06
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  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    问题分析:出现这中情况的话确实一般是由于缺乏微量元素导致的,考虑是钙质。建议及时去医院做下检查看看,根据情况进行补充。

    如果是缺钙的话,可以口含葡糖糖酸钙。意见建议:平时饮食上不要挑食,注意均衡营养。多吃蔬菜水果,多样化饮食。在吃饭时可以放些虾皮,很不错的。

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