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患者植发后适合吃什么食物

前一段时间，因为头发掉的非常严重的原因，我的头顶部已经是光秃的了，所以经过朋友的介绍我去做了个植发手术，可是我发现头发长的很慢，想知道植发后适合吃什么食物。想得到怎样的帮助:患者植发后适合吃什么食物？

提问时间：2020-09-21

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，患者植发后，在饮食上可以适量吃一些,含碘丰富的海藻类食物，如海带、紫菜等，它们都含有毛发营养,所需的钙和铁，能够促使头发健康；
另外，建议患者再吃些黑芝麻，黑豆等食物，有利于头发的生长。

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