肩部滑膜炎

你好，像你的这种情况，是肩部的滑囊炎引起的组织粘连，从而引起的肩部活动受限。这种症状，治疗是一个方面，平时自己进行一定的功能锻炼也很重要。

,我认为像你的这个情况，最好的治疗方法应该是小针刀疗法。小针刀疗法是一种闭合性的手术疗法，不需要开刀，就可以把局部粘连的组织分解开来，从而达到很好的治疗效果。

一般一次就会见效，三次以内就能痊愈。具体你可以咨询一下当地的针灸科。另外，自己平时经常做一些上肢上举、后伸的锻炼，也有很大的帮助。

祝你早日康复！