胃胀，嘴里发苦，有慢性胃炎

你好，根据你的描述，多考虑胃溃疡的可能性大，确诊需行.胃镜检查、X线钡餐检查，有条件的也可以检测是否伴幽门螺杆菌感染，消化系统疾病主要靠平时养成良好的生活习惯，合理饮食。

1.调整心态，注意休息，避免过度焦虑与劳累

2.戒烟戒酒，饮食规律，不宜过量；

3.避免食用刺激性食物，如咖啡、浓茶、辣椒等；

4.少食过甜及过酸的食物及水果，如巧克力、冰淇凌、苹果及桔子；

5.少食易胀气的食物，如淀粉含量较高的红薯，藕，土豆等。