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问患者提问

脚崴了，躺着没事，垂直会充血很痛

去过医院，拍过片，骨头没事，但是医生只说静养，充血怎么办，很痛。

提问时间：2020-06-17

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

脚崴伤是经络的损伤，恢复没有这么快的，一般经过慢慢休息会缓解的。个人建议一般48小时之内是冰敷的，48小时之后才热敷的，暂时避免剧烈运动这些的，伤筋动骨没有这么快。
以上是对“脚崴了，躺着没事，垂直会充血很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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