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晚上吃一个肉饼和十来个虾姑会胖吗下午5点喝了一个老

晚上吃一个肉饼和十来个虾姑会胖吗下午5点喝了一个老酸奶我会胖吗

提问时间：2020-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：肉中是含有一定的脂肪，同时酸奶中含一些糖分，但吃一次是不会长胖的，长胖是要有一个过程的，不是吃一次高能量高脂肪的食物就会长胖的，同时只要注意多运动，把吃进去的能量消耗掉，就不会长胖了

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