病情分析：你好，根据你的情况分析。现在这种情况还未到拆除石膏时间，最好等多一周观察一下再拆石膏。指导意见：建议你这种情况可以进行肌肉的等长收缩训练，恢复肌力。
以及适当的活动，可以促进骨折的恢复，避免关节僵硬。用一些活血中药外敷，可以活血化瘀。
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