您好应该用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.少摄入多消耗一定是减肥的真理，而这种情况不是短期内能达到的指导意见不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。
还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。
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