白发一般是由于遗传因素或体质问题、营养因素、色素代谢紊乱等问题造成的。可以到医院皮肤科检查一下，一般情况下常吃点黑色食物比如黑芝麻、黑米等，会有一定辅助效果。
或服用首乌片也有一定作用。平时科学搭配饮食结构，加强营养。
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