四十多岁，一年前脚底出现淤青很久了

根据您的情况描述，脚底出现淤青很久按压会痛，初步考虑是凝血障碍导致。建议医院做个凝血因子检查，同时可以外用红花油等活血药物治疗，口服维生素C片，注意日常饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜。

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