请问肾阴阳两虚吃什么药最好？ 我很怕冷，冬天四肢

问题分析：你好，像你咨询的这种情况，从中医方面分析，确实是存在阴阳两虚的情况，此外，还伴有痰湿等，具体还需要辩证一下才可以确诊。

意见建议：建议您及时去正规医院中医科就诊，结合目前症状，舌像脉象等，明确病因后对症治疗是关键，此外，饮食清淡，避免劳累熬夜，少生气，以免加重病情。

你的情况比较复杂，调理也会比较长，希望你可以坚持。