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厌食，经常喜欢适当喝柠檬水

平时不爱吃饭，身体偏瘦，喜欢喝柠檬水，听说柠檬水可以减肥。:

提问时间：2020-03-29

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。指导意见感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒好的得也快，但是，喝柠檬水也要适量，建议你每天不能超过500

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