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患者提问

坐的时间长了腰总不舒服怎么回事

天天都坐在这里,从上班到下班,时间很长,最少也有是个小时,老是会腰酸背痛的饿,头晕晕的,眼睛也很模糊了,有时候还会颜色酸痛,胀痛,很涩,疲劳,一点也不舒服,怎么回事呢。谢谢。
提问时间:2020-06-23
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你好,上述情况来看应该不是什么大问题,就是坐的时间太长了,或者集中精力太长的原因。起来多活动,平时自己可以按摩一下那就跟好些,如果不注意,很可能引起脊椎的毛病。

    可能长时间面对电脑没有活动。导致血液不流通。僵硬,不要老是坐着不动,多出去走走,长期这样可不好哦。容易得慢性腰椎哦。

    可要注意。祝你工作顺利,身体健康。

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