您好。您的情况考虑是飞蚊症，飞蚊症多由中高度近视，眼球内部出血，炎症等引起。建议到医院检查，对症治疗。平时应该戒烟，戒酒。
多吃鱼，猪肝，杞子，菊花，蓝莓，奇异果.足够睡眠，少看闪光，时常眨眼.眼周按摩。
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