你好,生活护理淡盐水漱口,食后必漱,漱口液反复在口内鼓动,以减少致病菌在口内存在.选用保健牙刷和药物牙膏,运用正确刷牙方法.晚间必刷牙.少吃辛辣食物,注意口腔卫生。
建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒,更不要过度劳累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多进行户外活动,锻炼身体,保持健康。
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