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如何戒掉成瘾性服用安定片？

病情描述(发病时间、主要症状等：十年前一场感冒反复上呼吸道感染，吃了一个多月的药，导致体虚失眠，开始服食舒乐安定，每天晚上睡前一片，后来不吃睡不着，一直到现在。现在如果不吃能睡时间5小时左右，次日醒来胃纳不行。

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：安定片是有依赖性的，要想戒除，要逐渐减少药量。不能突然停用，否则会出现反弹。意见建议:根据你上述的症状是没有必要口服安定的，建议逐渐减量后直到停药，平时多锻炼一下，经常到户外走走会好的。

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