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中午睡不着觉中午睡觉的时候经常会背惊醒?中午睡觉

中午睡不着觉中午睡觉的时候经常会背惊醒?中午睡觉的时候经常会背惊醒。有时候只能睡5-10分钟这样。下午给感觉到非
提问时间:2020-05-03
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好,你的上述情况一般都考虑你的睡眠不能进入深睡眠的情况。意见建议:一直处在浅睡眠状态,我建议你到那样时候最好不用睡觉好。

    回复人的回复 哦,学习压力太大啦。每天下午参加锻炼,分散学习压力。

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