头痛的原因是失眠导致的.有可能同时伴有血压的暂时性升高.改善这个症状的最好办法是睡好觉,可以适量口服小剂量镇静剂.如果通过改善睡眠依然得不到缓解的话,应该测量血压,了解是否血压升高.以上是对“睡眠不好头痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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