你好，根据你的描述分析，你的这种情况多考虑是冠状动脉供血不足所致。对于这种情况，建议你到正规医院心血管内科专科就诊，进行适当的检查，明确诊断，及早治疗。
平时注意按时休息，避免熬夜和过度劳累；不吸烟不饮酒；心情愉悦，避免精神紧张，情绪波动。
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