问患者提问

一岁的宝宝，睡得晚，怎么办？

宝宝一岁了，每晚都是十一点，十二点才睡。早上八点就醒了。白天也只睡两个小时。每晚为了让宝宝早点睡，总是抱着哄她，但是她拼命挣扎，头往后仰，就是不肯睡。我们简直发愁，不知道她这样的睡眠够不够。这么晚睡觉对是不是对身体不好？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

孩子精力旺盛，家长要让孩子早入睡，可以给孩子创造睡觉的环境，比如轻松的音乐，可以给孩子在床上讲故事，陪孩子一起睡，多哄哄孩子。

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