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扭腰后，如果平躺着，腰肌会有间

扭腰后，如果平躺着，腰肌会有间歇性痉挛。趴在床上也不行，侧身躺着，如果躺在扭伤一侧，很痛。躺在没扭伤一侧，痛感会减轻。站着，不会痛，或痛得很轻。不知该怎么治疗？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这种情况可以局部热敷后涂抹青鹏软膏或者扶他林软膏，局部按摩，可以配合烤电等理疗。

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