孕妇可以吃巧克力吗

孕妇可以吃巧克力，但是一定要注意控制巧克力的食用量，不宜多。孕妇吃巧克力时心情会变好，将好心情传递给胎儿，利于胎儿的发育。

巧克力里有卵磷脂，对胎儿的发育有好处。巧克力里含有咖啡因成分，孕妇每日摄取过多，可能会导致流产或早产，而且过多食用巧克力会使孕妇缺乏一些必需营养，不利于胎儿成长，况且巧克力含糖多，食用太多可能会诱发妊娠期糖尿病。