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痘痘肌吃什么食物好

我是那种痘痘肌肤，特别容易长痘痘，最近整个脑门上都快长满了，特别的苦恼，吃什么食物比较好呢？

提问时间：2020-03-04

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

平常要多吃蔬菜水果，同时还可以配合菊花泡水喝，同时还要多吃豆制品，奶制品和肉类，也可以配合吃点维生素。如果痘痘比较严重，还可以口服药物治疗。
平常吃太多油腻的食物，煎炸食品还有辛辣的食物，都会引起加重。

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