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红糖水能每天喝吗?会上火吗?

现在超市红糖种类繁多,姜汁红糖,阿胶红糖,益母草红糖等等,有谁清楚这些红糖有什么不同之处?各有什么利弊?红糖水喝多了会上火吗?每天摄入多少红糖才是健康的呢?能每天长期饮用吗?

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：民间素有喝红糖水补血的方法，其实这是一种误区，大量和红糖水回事血糖升高，对于糖尿病人来说是有一定危险的。

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