问患者提问

坐月子最下奶的汤

我这段时间在坐月子，可是不知什么原因，我的奶水非常的少，基本上不够孩子吃，现在孩子一天天长大，我很担心，不知道坐月子时，吃什么能够使奶水变得更多？

提问时间：2020-06-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

可以多吃鱼汤、鸡汤、有较明显的催乳作用，另外还可以服用，猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，乳母必须保证充足约睡眠、休息，不要过度劳累，注意休息，还可以多喝醪糟。

相关问题