生姜粉和蜂蜜浸泡水有很好的效果，一般用开水冲洗生姜粉等水温降到50度以下再加蜂蜜。饭后不要马上喝酒，有治疗感冒、褐斑等美容效果的，平时要经常吃含有维生素C的水果蔬菜，定期到美容院护理，生活要经常早睡早起。
早起。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、青菜等。多吃水果。
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