人流注意什么啊

病情分析：从你叙述的情况分析，出血量多常由于劳累、睡眠不足等原因引起，不超过月经量就是正常的。若出血量超过月经量、出血时间超过2周，就要考虑宫内残留、宫腔感染或子宫复旧不全等，没有上述症状时，继续观察就可以了。

指导意见：平时要多吃营养、容易消化的食物，如鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

可以吃常温的水果，但要少吃辛辣刺激性食物（包括你所说的），以免刺激性器官充血，导致阴道出血量增多。