你好，你所说的情况可能是问题不大的，建议你定期检查就可以了，如果没有很多出血的话，可以慢慢恢复的。禁止吃辛辣刺激食物，禁止烟酒等等。
学会缓解压力的方法，避免紧张压力。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。
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