生黄芪120g白术30g茯苓9g桂枝10g升麻10

问题分析：您好，经常紧张，可能是心阳虚、心血虚导致的。这个方子可以用的，本方补气养血（黄芪、白术、茯苓、白人参、桂枝）为主，又补肾阴（杜仲、山茱萸）、温通经脉（附子、鸡血藤）的药物。

意见建议：可以先吃吃看，这个方子服用后会有改善睡眠（养心神）的作用、消除疲乏感（养精益气）、缓解紧张情绪等作用。