病情分析： 没性生活，但有精液流出来考虑可能是遗精，要注意卫生.意见建议：最好天天清洗，内裤不要穿太紧，晚上被子不要盖太重，被窝温度不要太高，睡觉时不要仰卧或俯卧。
不过这只能减少引起是遗精的可能性，但不能避免正常遗精，因为精满则溢是正常生理现象呢。
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