我连续吃了两个月的红豆薏仁，但是指甲上的月牙还是不

问题分析：你好，根据你说的情况指甲没有月牙可能是因为微量元素缺乏所导致的；早上刷牙有干呕可能是慢性咽炎的情况。意见建议：指甲没有月牙建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等；

慢性咽炎建议平时要禁食过于辛辣和刺激性的食物，戒烟限酒，注意保暖，以防感冒后诱发和加重咽炎的，平时可以弄点胖大海和野菊花，金银花等泡水喝，可以有清咽利喉的作用的。