肠道消化不良什么症状

消化不良可能是胃，小肠或大肠出毛病的一个症状，也可能本身就是一种疾病。其症状包括胀气，腹痛，胃灼热，打隔，恶心，呕吐，进食后有烧灼感。

避免精制的糖类，面包，蛋糕，通心粉，乳制品，咖啡因，柳橙类水果，蕃茄，青椒，碳酸饮料，洋芋片，垃圾食物，油炸食物，辛辣食物，红肉，豆类。