问患者提问

每天吃洋葱改吃多少对血压又降低的效果？

我知道每天吃洋葱可以有软化血管的作用，对降低血压也很有好处，那么每天吃多少洋葱会有明显效果？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，洋葱确实有一定的降血压的作用，至于量的多少是没有严格的规定的，您可以生吃也可以做熟了吃。指导意见玉米须也是有降血压的作用的，您可以用玉米须泡水喝，或者是用醋泡花生米吃，都是可以的。

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