大脚趾莫名的淤血疼痛

这位患者，您好！在此，我给出以下建议。请问没有外伤的话，您平时穿的鞋子是不是有点紧？指导意见，对这种没有外伤的瘀血。

在24小时内可以冷敷。以促进局部血管收缩，减少皮下出血量。如果因为天气冷，冷敷不可耐受，也可以不敷。切记24小时内不要外擦活血化瘀的外用药或者热敷。

因为此时如果外用活血化瘀药，会使皮下毛细血管血管扩张，血液自原先血管破裂处渗出增加。瘀血更加明显，患处疼痛加剧。

在24小时后，可以适当外用些活血化瘀药。不知你说的瘀血面积有多大，如果不是很大，可以不用管它。一般瘀血都会慢慢吸收。

只是时间问题。单纯性的瘀血，也可以每天用毛巾沾热水热敷患处一两次。一般瘀血的消退如果面积不是很大，大概需要两周左右才能消退。

如果您还不放心，可以去医院化验一下凝血五项看看。