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您好,我是长期便秘了,脸上长痘,色斑,可以吃酵素吗

提问时间:2020-05-25
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好,这种情况应该是缺乏维生素上火引起的便秘的症状。建议平时多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物,不要吃辛辣有刺激性的食物,多喝白开水。

    严重的情况下可以喝些肠清茶或是完美高纤乐,清理一下肠道。

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