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有适合耳鸣心悸吃的食物吗

最近工作压力比较大，夜里睡不好，白天总有点心悸耳鸣，哪些食物多吃能够缓解？

提问时间：2020-06-20

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

桑葚功效多，有解悸耳鸣的作用。桑椹味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、须发早白、消渴口干、大便干结等症。

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