你好，很高兴为您解答你的问题，如果气血不足的话是可以考虑中药调理的。平时应当多注意休息，不能够熬夜，可以通过食物疗法，补充气血，如多吃一些枸杞或者红枣。
以上是对“60岁，气血不足，失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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