不知道为什么每天感觉自己心里很空虚，脑袋

心理分析：心理分析：你好，理解。这种情况持续多长时间了，有诱因吗？从描述情况分析，考虑神经衰弱，心理指导：心理指导：建议提供良好的心理和社会支持，鼓励倾诉，减压放松训练，户外活动，健身，郊游，爬山，制定合适的目标，并制定详细计划，每完成一个计划打钩，这样可以让自己觉得充实。

力所能及工作，劳逸结合，避免刺激。神经衰弱也需要自己付出努力控制的。